In den letzten Monaten hat er richtig Gas gegeben, was Ernährung und Sport angeht. Jetzt ist er so langsam zufrieden mit dem Resultat…
NIMO
„Kennt ihr das? (Ich wog zu meiner schlechtesten Zeit 93kg auf 1,75m) Keine Worte können beschreiben wie schlecht ich mich gefühlt habe! Körperlich sowieso, aber meine Psyche war auch hart betroffen.
Ich bin so dankbar für meine Gesundheit. Dieser Post dient nur zur Motivation. Du kannst alles schaffen wenn du willst, aber wollen heißt nicht, dass du den ganzen Tag chillst! Der erste Schritt ist so schwer, ICH WEISS, Habibi. Aber du kannst es! Ich glaube an dich“
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