{"id":312197,"date":"2022-04-15T12:37:45","date_gmt":"2022-04-15T12:37:45","guid":{"rendered":"https:\/\/www.deinupdate.de\/?p=312197"},"modified":"2022-04-15T12:38:34","modified_gmt":"2022-04-15T12:38:34","slug":"mein-workout-zweimal-taeglich-sex","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/90x.deinupdate.de\/?p=312197","title":{"rendered":"&#8222;Mein Workout: Zweimal t\u00e4glich Sex&#8220;"},"content":{"rendered":"<p>Sie nennt sich selbst die Frau mit\u00a0dem flachsten Bauch auf Instagram. Ihr durchtrainierter K\u00f6rper erfordert allerdings sehr hartes Training. Die Brasilianerin macht ein ganz spezielles Workout \u2013 und hat dabei auch noch m\u00e4chtig Spa\u00df\u2026<\/p>\n<h4 style=\"text-align: center;\"><strong>RUTH TELES<\/strong><\/h4>\n<p>Kein Wunder, dass Ruth als Fitness-Influencerin durchstartet. Schmale Taille, gro\u00dfer Po: Die Figur der 26-J\u00e4hrigen ist krass. Und dabei schw\u00f6rt sie, dass Sport keine Qual sein muss.<\/p>\n<p>Ihre Methode: Einfach zweimal am Tag Sex haben!<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.deinupdate.de\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/Bildschirmfoto-2022-04-15-um-14.01.23.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-312215\" src=\"https:\/\/www.deinupdate.de\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/Bildschirmfoto-2022-04-15-um-14.01.23.png\" alt=\"\" width=\"1106\" height=\"822\" srcset=\"https:\/\/90x.deinupdate.de\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/Bildschirmfoto-2022-04-15-um-14.01.23.png 1106w, https:\/\/90x.deinupdate.de\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/Bildschirmfoto-2022-04-15-um-14.01.23-300x223.png 300w, https:\/\/90x.deinupdate.de\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/Bildschirmfoto-2022-04-15-um-14.01.23-768x571.png 768w, https:\/\/90x.deinupdate.de\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/Bildschirmfoto-2022-04-15-um-14.01.23-1024x761.png 1024w\" sizes=\"auto, (max-width: 1106px) 100vw, 1106px\" \/><\/a><\/p>\n<h4 style=\"text-align: center;\"><strong>DAS SAGT SIE<\/strong><\/h4>\n<p><em>&#8222;Zweimal am Tag Sex zu haben ist wie eine Stunde auf dem Laufband. Ich kann 400 Kalorien mehr verbrennen, ohne mich so zu verausgaben wie beim Laufen. Das ist es wert&#8220;<\/em><\/p>\n<p>Interessante Theorie\u2026<\/p>\n<h4 style=\"text-align: center;\"><strong>HIER SEHT IHR SIE<\/strong><\/h4>\n<p><a href=\"https:\/\/www.deinupdate.de\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/Bildschirmfoto-2022-04-15-um-14.01.44.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-312217\" src=\"https:\/\/www.deinupdate.de\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/Bildschirmfoto-2022-04-15-um-14.01.44.png\" alt=\"\" width=\"1070\" height=\"798\" srcset=\"https:\/\/90x.deinupdate.de\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/Bildschirmfoto-2022-04-15-um-14.01.44.png 1070w, https:\/\/90x.deinupdate.de\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/Bildschirmfoto-2022-04-15-um-14.01.44-300x224.png 300w, https:\/\/90x.deinupdate.de\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/Bildschirmfoto-2022-04-15-um-14.01.44-768x573.png 768w, https:\/\/90x.deinupdate.de\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/Bildschirmfoto-2022-04-15-um-14.01.44-1024x764.png 1024w\" sizes=\"auto, (max-width: 1070px) 100vw, 1070px\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sie nennt sich selbst die Frau mit\u00a0dem flachsten Bauch auf Instagram. 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