{"id":236533,"date":"2021-07-28T16:56:21","date_gmt":"2021-07-28T16:56:21","guid":{"rendered":"https:\/\/www.deinupdate.de\/?p=236533"},"modified":"2021-07-28T16:56:21","modified_gmt":"2021-07-28T16:56:21","slug":"burnout-angst-elif-gibt-update","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/90x.deinupdate.de\/?p=236533","title":{"rendered":"Burnout-Angst: Elif gibt Update!"},"content":{"rendered":"<p>Vor einigen Wochen k\u00fcndigte Elif eine Pause an: Zu viel Stress, ihr K\u00f6rper fing an, zu streiken. Jetzt meldet sich die S\u00e4ngerin auf Instagram und verr\u00e4t, wie es ihr gerade gesundheitlich geht\u2026<\/p>\n<h4 style=\"text-align: center;\"><strong>SCHMERZEN WEG<\/strong><\/h4>\n<p><em>&#8222;Vor paar Wochen noch krasse R\u00fcckenschmerzen, Kopfschmerzen, konnte mir nichts mehr merken und nur m\u00fcde. Hab dann kurz mal auf die Bremse gedr\u00fcckt und ich schw\u00f6re einfach diese k\u00f6rperliche Schmerzen sind weg.&#8220;<\/em><\/p>\n<p><em>&#8222;Bald bin ich wieder 100 Prozent am Start. Man muss manchmal zur\u00fcck treten um Anlauf nehmen k\u00f6nnen.&#8220;<\/em><\/p>\n<h4 style=\"text-align: center;\"><strong>HIER SEHT IHR ES<\/strong><\/h4>\n<p><a href=\"https:\/\/www.deinupdate.de\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/221692505_522293272159741_337592521130080029_n.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-large wp-image-236536\" src=\"https:\/\/www.deinupdate.de\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/221692505_522293272159741_337592521130080029_n-586x1024.jpg\" alt=\"\" width=\"586\" height=\"1024\" srcset=\"https:\/\/90x.deinupdate.de\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/221692505_522293272159741_337592521130080029_n-586x1024.jpg 586w, https:\/\/90x.deinupdate.de\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/221692505_522293272159741_337592521130080029_n-172x300.jpg 172w, https:\/\/90x.deinupdate.de\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/221692505_522293272159741_337592521130080029_n-768x1343.jpg 768w, https:\/\/90x.deinupdate.de\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/221692505_522293272159741_337592521130080029_n.jpg 828w\" sizes=\"auto, (max-width: 586px) 100vw, 586px\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Vor einigen Wochen k\u00fcndigte Elif eine Pause an: Zu viel Stress, ihr K\u00f6rper fing an, zu streiken. Jetzt meldet sich die S\u00e4ngerin auf Instagram und verr\u00e4t, wie es ihr gerade gesundheitlich geht\u2026 SCHMERZEN WEG &#8222;Vor paar Wochen noch krasse R\u00fcckenschmerzen, Kopfschmerzen, konnte mir nichts mehr merken und nur m\u00fcde. Hab dann kurz mal auf die [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":236534,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-236533","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-allgemein"],"publishpress_future_action":{"enabled":false,"date":"1970-01-01 00:00:00","action":"","terms":[],"taxonomy":"","browser_timezone_offset":0},"featured_media_src_url":"https:\/\/90x.deinupdate.de\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/Bildschirmfoto-2021-07-28-um-18.23.57.png","acf":{"enable_amazon_playlist_tag_matching":true},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/90x.deinupdate.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/236533","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/90x.deinupdate.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/90x.deinupdate.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/90x.deinupdate.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/90x.deinupdate.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=236533"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/90x.deinupdate.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/236533\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":236541,"href":"https:\/\/90x.deinupdate.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/236533\/revisions\/236541"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/90x.deinupdate.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/236534"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/90x.deinupdate.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=236533"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/90x.deinupdate.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=236533"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/90x.deinupdate.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=236533"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}