{"id":178069,"date":"2020-11-24T23:25:33","date_gmt":"2020-11-24T23:25:33","guid":{"rendered":"http:\/\/www.deinupdate.de\/?p=178069"},"modified":"2020-11-25T12:09:04","modified_gmt":"2020-11-25T12:09:04","slug":"enthuellt-so-sieht-ein-tag-von-moukoko-aus","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/90x.deinupdate.de\/?p=178069","title":{"rendered":"Enth\u00fcllt: SO sieht ein Tag von Moukoko (16) aus!"},"content":{"rendered":"<p>Er ist das gr\u00f6\u00dfte Talent im deutschen Fussball. Doch sein Erfolg ist kein Zufall: Youssoufa Moukoko arbeitet auch h\u00e4rter als alle anderen Teenager. Jetzt verr\u00e4t der 16-J\u00e4hrige, wie ein normaler Tag bei ihm aussieht&#8230;<\/p>\n<h4 style=\"text-align: center;\"><strong>AB 7 UHR<\/strong><\/h4>\n<p><em>&#8222;Ich stehe um 6:45 Uhr auf, bin um 7 Uhr im Kraftraum, dann trainiere ich bis 9, dann penn ich mal ne halbe Stunde und gehe gegen 10 Uhr wieder runter zum Training.\u00a0<\/em><\/p>\n<p><em>Dann haben wir um 10:35 Uhr Training, dann Pause, Essen, um 15:30 Uhr noch mal Training und danach gehe ich wieder in den Kraftraum&#8220;<\/em><\/p>\n<h4 style=\"text-align: center;\"><strong>ERSTES TEAM<\/strong><\/h4>\n<p>Das erz\u00e4hlt Moukoko in einer Doku auf DAZN! Kein Wunder also, dass der St\u00fcrmer jetzt schon im ersten Team des BVB spielen kann. Was haltet Ihr davon?<\/p>\n<h4 style=\"text-align: center;\"><strong>HIER DIE QUELLE<\/strong><\/h4>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-178070\" src=\"http:\/\/www.deinupdate.de\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/127013513_10158842912879293_6683452761752670968_o.png\" alt=\"\" width=\"1080\" height=\"1350\" srcset=\"https:\/\/90x.deinupdate.de\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/127013513_10158842912879293_6683452761752670968_o.png 1080w, https:\/\/90x.deinupdate.de\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/127013513_10158842912879293_6683452761752670968_o-240x300.png 240w, https:\/\/90x.deinupdate.de\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/127013513_10158842912879293_6683452761752670968_o-768x960.png 768w, https:\/\/90x.deinupdate.de\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/127013513_10158842912879293_6683452761752670968_o-819x1024.png 819w\" sizes=\"auto, (max-width: 1080px) 100vw, 1080px\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Er ist das gr\u00f6\u00dfte Talent im deutschen Fussball. Doch sein Erfolg ist kein Zufall: Youssoufa Moukoko arbeitet auch h\u00e4rter als alle anderen Teenager. Jetzt verr\u00e4t der 16-J\u00e4hrige, wie ein normaler Tag bei ihm aussieht&#8230; AB 7 UHR &#8222;Ich stehe um 6:45 Uhr auf, bin um 7 Uhr im Kraftraum, dann trainiere ich bis 9, dann [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":178074,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-178069","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-allgemein"],"publishpress_future_action":{"enabled":false,"date":"1970-01-01 00:00:00","action":"","terms":[],"taxonomy":"","browser_timezone_offset":0},"featured_media_src_url":"https:\/\/90x.deinupdate.de\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/Bildschirmfoto-2020-11-24-um-22.36.47.png","acf":{"enable_amazon_playlist_tag_matching":true,"premium":true},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/90x.deinupdate.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/178069","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/90x.deinupdate.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/90x.deinupdate.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/90x.deinupdate.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/90x.deinupdate.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=178069"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/90x.deinupdate.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/178069\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":178126,"href":"https:\/\/90x.deinupdate.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/178069\/revisions\/178126"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/90x.deinupdate.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/178074"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/90x.deinupdate.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=178069"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/90x.deinupdate.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=178069"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/90x.deinupdate.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=178069"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}